День здоровья
7 апреля в нашей школе , учителем физкультуры Ереминой Людмилой Михайловной , был проведен ДЕНЬ ФИЗИЧЕСКОГО И ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ.
«Физическое и психологическое здоровье тесно связаны между собой.
Физическая активность может положительно влиять на психическое здоровье человека, выполнение физических упражнений приводит к снижению тревожности, депрессии, улучшению настроения и когнитивных функций, повышению самооценки. Физические упражнения благотворно влияют на физическое и ментальное здоровье, поэтому некоторые их виды могут быть рекомендованы абсолютно всем людям.»
Итак, день в нашей школе начался с того, что всем учащимся и педагогам были прикреплены бейджы с тематическими поговорками и пожеланиями.
В 8.30 был общий сбор в спортзале, где ученица 11 класса Анастасия Созыкина провела утреннюю зарядку для всех. Получив заряд бодрости и хорошего настроения, школьники помчались на первый урок.
После второго урока была разминка для начальных классов, которую провела Анна Матвеева, ученица 10 класса. Средние и старшие классы разминались в спортзале игрой в волейбол.
На большой перемене ребята с 1 по 4 класс, разделившись на две команды, прошли увлекательный квест. Они побывали на станциях :Загадкино, Поэтическая, Алфавитово, Живопись и Танцевальная. На каждой станции нужно было выполнить интересное задание на сообразительность, быстроту и умение работать в команде, с чем участники квеста успешно справились.
Но это еще не всё, далее девочки 11 класса: Демина Юлия, Созыкина Анастасия, Попова Яна и Шепелина Диана, провели с ребятами 1-6 классов квест-игру «Я-за здоровый образ жизни». Детям опять предстояло путешествие по остановочным станциям с заданиями: Не отклоняйся от маршрута, Олимпийская, Творческая, Крокодильчик, Эрудиция и Скорая помощь.
Затем уже учащиеся с 6 по 11 класс с удовольствием приняли участие в конкурсной программе, посвященной дню здоровья и спорта.
И завершился наш праздничный учебный день товарищеским матчем по волейболу между сборными командами 6-11 классов.
По окончании матча уставшие , но довольные участники разошлись по домам делиться впечатлениями и отдыхать, чтобы на следующий день бодрыми и полными сил встретить новый , полный событиями и впечатлениями , учебный день.
